Gon… – szórakoztató feladatok nyárra
Olvasd el vagy hallgasd meg a mesét itt.
EGYEDÜL VÉGEZHETŐ TEVÉKENYSÉGEK
„Gond-zsonglőr” – mozgásos gondolatrendezés
Keress magadnak egy kis helyet (szobában vagy udvaron).
- Gondolj három „gondra”: pl. „leckém”, „veszekedés”, „unalom”.
- Minden gondhoz válassz egy mozdulatot: guggolás, karlengetés, oldalra lépés.
- Kezdd el sorban egymás után csinálni a három mozdulatot, mintha „zsonglőrködnél” velük, aztán cseréld fel a sorrendjüket – közben minden mozdulatnál mondhatod magadban: „ezt most megpróbálom elengedni / megoldani / segítséget kérni rá”.
„Gond-rugdosó” – kinti mozgásos játék
Fogj egy labdát, és keress egy biztonságos helyet, ahol rugdosni tudod.
- Írj fel papírra pár apróbb hétköznapi gondot (pl. „félbehagyott feladat”, „rosszulesett szó”), és tedd ezeket egy kupacba.
- Minden rúgásnál döntsd el, melyik gondot „rúgod ki” magadból: mondd ki a nevét, rúgd nagyot a labdát, majd gondold végig, mit tudnál tenni vele (pl. befejezni, megbeszélni, bocsánatot kérni).
ALSÓS NYELVJÁTÉKOK (EGYEDÜL VAGY PÁRRAL)
Írj egy lap tetejére egy nagy szót: GOND.
Alá próbálj gyűjteni minél több olyan szót, amiben ez a „gon” vagy „gond” rész szerepel:
- gondol, gondos, gondtalan, aggódik, gondoz, gondolat.
Minden szó mellé rajzolj egy kis jelet:
- napocska, ha inkább „jóféle gond” (törődés),
- felhő, ha inkább „nehéz gond” (aggódás).
Írj két oszlopot: „Ha…” és „akkor…”.
- „Ha túl sokat aggódom…”
- „Ha időben szólok, hogy baj van…”
Az „akkor” oszlopba találj ki befejezéseket (pl. „akkor elmondom valakinek”, „akkor könnyebb megoldani”).
Rakd össze a párokat – később akár össze is keverheted őket, és új, vicces mondatokat hozhatsz létre.
Írj le néhány szót: gond, gondol, gondos.
Próbáld ki, mi történik, ha egy betűt kicserélsz:
- gond → bond, kond, gond → gondár (kitalált szó).
Találj ki jelentést a „szó-szörnyeidnek”: pl. „gondár: olyan ember, aki összegyűjti a gondokat egy zsákba, hogy könnyebb legyen őket kezelni.”
Gond-spirál – szókép és metafora
Írj mondatot úgy, hogy a „gond” szóhoz képet rendelsz:
- „A gond olyan, mint egy hátizsák…”
- „A gond olyan, mint egy esőfelhő…”
Folytasd a mondatot: mitől lesz nehezebb, mitől könnyebb; mikor jó, ha van „gondzsebed” (pl. amikor valakire figyelsz).
Bajban a gond – érvelős mini-esszé
Fogalmazz röviden: szerinted mikor hasznos, és mikor ártalmas a gondolkodás / aggódás.
Adj címet a szövegnek (pl. „Jó gond, rossz gond”, „Amikor a gond segít”), és írj 2–3 példát saját élményből (pl. dolgozatra készülés, családi ügyek).
Írj olyan verset, ahol minden sor G, O, N, D betűvel kezdődik.
Például:
- Gond lett belőle, hogy nem szóltam,
- Óvatosan hordom a fejemben,
- Nem hagy nyugodni, míg meg nem oldom,
- De jó, ha közben nincs egyedül az ember.
Később csinálhatsz „GONDOM” vagy „GONDOLAT” akrosztichont is.
CSALÁDDAL JÁTSZHATÓ BENTI JÁTÉKOK
„Van egy kis (nagy) gond…” – körmesélős játék
Üljetek le körben, és játszatok ilyet: „Van egy kis (nagy) gond, mégpedig az, hogy…”.
- Az első ember befejezi a mondatot (pl. „az, hogy mindig elkésünk”),
- a következő folytatja: „Az én ötletem rá az, hogy…”,
- aztán jöhet egy harmadik: „És mi lenne, ha…”.
Így kiderül, hogy egy gondra hányféle megoldás születhet.
Rajzoljatok közösen egy nagy zsákot vagy batyut, és írjátok bele, milyen „gondfajták” szoktak nálatok előfordulni (pl. túl sok zaj, kevés idő, rendetlenség).
A batyu mellé rajzoljatok kis ajtókat vagy cipzárokat: minden ajtóhoz írjatok egy ötletet, hogyan lehet kinyitni (pl. „segítséget kérek”, „beosztjuk”, „együtt elpakolunk”).
KINTI, MOZGÁSOS CSALÁDI JÁTÉKOK
Kint alakítsatok ki egy rövid akadálypályát:
- „Apró gond” – kis bóják vagy kövek, amelyeken átlépsz.
- „Közepes gond” – kisebb pad vagy rönk, amin átmászol.
- „Nagy gond” – egy jelölt kör, amit körbe kell futni, mielőtt továbbmész.
Mesélhetitek közben: „Ez olyan, mint amikor egy kicsi gondon csak átlépünk, de a nagyobbat körbejárjuk, átgondoljuk, mielőtt továbblépünk.”
Válasszatok egy füves területet.
- Valaki a „felhő”: ő szavakat mond, amik gondra emlékeztetnek (pl. „veszekedés”, „félelem”, „unalom”).
- A többiek futnak: ha olyan szót hallanak, amit már átéltek, leguggolnak, mintha rájuk hullott volna az eső.
- A következő körben ugyanazokat a szavakat „szivárvány-szavakkal” váltjátok ki (pl. „kibékülés”, „bátorság”, „új játék”), és mindenki feláll, karját a magasba emeli, mintha szivárványt rajzolna.
Válasszatok kint két zónát:
- „Gond-barlang” – pl. egy fa árnyéka vagy pad környéke.
- „Fénymező” – napos rész.
Valaki történeteket mond röviden (pl. „valaki titokban tartja, hogy fél”, „valaki elmondja, mi bántja”).
- Ha a helyzetben inkább magában tartja a gondot, fuss a „Gond-barlangba”.
- Ha megosztja valakivel, fuss a „Fénymezőre”.
Utána válasszatok ki egy helyzetet, és beszéljétek meg, ti mit tennétek – ezzel gyakorlod, hogy ne maradj egyedül a gondjaiddal.
Kint alakítsatok ki egy körpályát.
- Egy bot vagy labda legyen a „gond-bot”.
- Az első futó kézben viszi, a végén átadja a következőnek, de mielőtt továbbadja, mond egy mondatot: „Egy gond, amit most magammal hozok: …” + „Egy dolog, amit teszek érte: …”.
Így minden körben nemcsak futtok, hanem „gond-ötleteket” is cseréltek.
Rajzoljatok krétával „Gond-létrát” a betonra: 1–7-ig számozott mezők.
Minden szám mellé kitalálhattok „lépcsőket”:
1 – észrevenni a gondot,
2 – megfogalmazni,
3 – elmondani valakinek,
4 – közösen kitalálni megoldást, stb.
Ugrálj végig rajta, minden mezőnél mondd ki, mit jelent – mintha szóban is felmásznál a létrán a megoldás felé.szitakoto+1
A játék végére jöhet egy felszabadító „gond-őrült futás”:
- Fussatok körbe a füvön, miközben mindenki vicces mozdulatokkal „lerázza” magáról a gondokat (vállrázás, kar-legyezés, ugrálás).
- A végén álljatok körbe, vegyetek mély levegőt, és mondjatok ki egy-egy jó dolgot, amiért ma hálásak vagytok.