A MEGVARRÓGÉP – szórakoztató feladatok nyárra
Olvasd el vagy hallgasd meg a mesét itt.
EGYEDÜL VÉGEZHETŐ, KREATÍV FELADATOK
Készíts varrógép-naplót!
Írj vagy rajzolj mindennap egy rövid történetet arról, mit „varrt össze” ma a képzeleted: emberek közti békülést, szétszórt játékokat, összevissza gondolatokat.
Találj ki összehúzódó világ-mércét!
Rajzolj egy „összemegy a világ” skálát (pl. 1–10-ig), és jelöld be rajta naponta, mennyire érezted szűknek vagy tágasnak a napodat, majd írd mellé, mi tette tágasabbá.
Tervezz magadnak táguló kabátot!
Rajzolj egy különleges kabátot, aminek minden zsebében egy erősítő gondolat vagy mondat lakik, és rendezd be a zsebekbe azokat a szavakat, amik neked erőt adnak.
Találj ki beszélő lépéseket!
Sétálj végig egy rövid úton, és minden lépésnél mondd ki, milyen gondolatot „varrsz össze” most: két jó emléket, két barátot, két érzést.
Készíts mozdulat-szótárt!
Találj ki öt mozdulatot (nyújtózkodás, összegömbölyödés, ugrás, lassú fordulat, nagy sóhaj), rajzold le, és írd mellé, milyen belső érzést segít „összefércelni”.
Rendezd át a saját szobavilágodat!
Nézd meg, mitől tűnik tágasnak vagy szűknek a szobád, és rendezd át úgy, hogy több „szabad levegő” legyen: alakíts ki egy kis olvasó- vagy álmodozó sarkot.
Találj ki összevarrt mondatokat!
Írj három teljesen különböző mondatot, majd „varrd össze” őket egy új, vicces vagy furcsa történetté úgy, hogy mindhárom mondatból marad benne részlet.
Készíts csend-jelölő térképet!
Rajzold le a lakás vagy az udvar alaprajzát, és színezd be azokat a helyeket, ahol a csend tágasnak tűnik, és azokat, ahol „összemegy”, aztán próbáld ki, hogyan tudsz csendet vinni a szűk helyekre.
Játszd el a változó méretű világot séta közben!
Sétálj úgy, hogy hol egész kicsire húzod össze magad (összeteszed a kezed, lassú lépések), hol nagyra nyújtózol (karokat széttárod, nagy léptekkel mész), figyeld meg, melyik esik jobban.
Találj ki gázló-útvonalat a játszótéren!
Jelölj ki biztonságosan egy „folyót” (pl. egy vonalat a földön), és lépj át rajta különböző módokon: lassan, gyorsan, ugrással, háttal, oldalazva, közben figyeld a saját „bátorságodat”.
Készíts összehúzódó időjárást!
Állj meg egy ponton a szabadban, nézz körül, és jegyezd fel, hogyan változik a fény, a hangok, a hőmérséklet egy rövid időn belül.
Mozogj kabát-szakadás koreográfiára!
Találj ki egy kis mozgássort: lépések, fordulások, hirtelen megállások, mintha a kabátod szét akarna repedni, majd zárd le a sort egy nagy felszabadító nyújtózkodással.
Figyeld meg, hol érzed magad szűknek!
Sétálj végig az utcán vagy a parkban, és állj meg ott, ahol a hely szűknek tűnik (sok ember, szűk ösvény), majd keress egy tágas pontot, és hasonlítsd össze, hogyan változik a mozgásod.
CSALÁDDAL VÉGEZHETŐ, KREATÍV FELADATOK
Alakítsatok összevarró-műhelyt!
Találjatok ki közösen egy „megvarrógépet” (lehet egy asztal, kartondoboz, vagy kijelölt sarok), ahová mindenki bevisz egy kisebb problémát vagy bosszúságot, és együtt kitaláljátok, hogyan lehet „összefércelni”.
Készítsetek közös világ-szabásmintát!
Rajzoljatok nagy papírra egy világot, ahol a partok, városok, házak össze tudnak kapcsolódni, és jelöljétek be varrásjelekkel (vonalakkal), hol erős a kapcsolat és hol kell még megerősíteni.
Írjatok családi összefércelő mondatokat!
Gyűjtsétek össze a mondatokat, amik segítenek békülni (pl. „mondd, hogy sajnálod, ha megbántottál valakit”), és állítsatok össze belőlük egy „varrókönyvet”, amit néha közösen felolvastok.
Találjatok ki mesemondó tornácot!
Alakítsatok ki a lakásban vagy a kertben egy helyet, amit „tornácnak” neveztek, és üljetek le oda időnként, hogy mindenki röviden elmesélje, milyen „összevarrás” történt vele aznap (békülés, segítség, jó beszélgetés).
Rendezzetek part-összefércelő sétát!
Menjetek el együtt egy folyóhoz, tóhoz vagy csak egy hosszabb sétára, és közben beszéljétek meg, ki melyik „parton” érzi magát otthon, majd találjatok ki közös jeleket (pl. kézfogás, taps), amik összevarrják a különböző nézőpontokat.
Állítsatok fel akadálypályát!
Használjátok a kertben vagy parkban található elemeket (pad, fa, járdaszegély), és építsetek olyan pályát, ahol hol nagyon kicsi mozgásokkal kell haladni (apró lépések, szűk átjárók), hol nagy, tág mozdulatokkal (ugrások, széles karlengetés).
Játszatok „kabát-szabó” fogócskát!
Jelöljetek ki valakit, aki a „szabó”, és futás közben az a feladata, hogy elkapáskor nem csak hozzáér a többiekhez, hanem mond egy rövid „összevarró” mondatot (pl. „gyere, csatlakozz a játékhoz”), így minden fogás kapcsolódás is.
Szervezzetek összefércelő pikniket!
Vigyetek ki elemózsiát, innivalót, takarót, és üljetek le úgy, hogy mindenki elmond egy apró történetet arról, mikor érezte azt, hogy valami „összemegy” az életében, majd közösen keressetek rá tágas megoldásokat.