Mese a kislányról, aki a réten szaladt – szórakoztató feladatok nyárra
Olvasd el vagy hallgasd meg a mesét itt.
EGYEDÜL VÉGEZHETŐ JÁTÉKOK
- Jelölj ki egy biztonságos útvonalat a réten vagy udvaron (pl. fa – pad – bokor – fa), ez lesz a „mesebeli futóösvényed”.
- Futás közben minden pontnál találj ki valami apró történéshez kapcsolódó mozdulatot (pl. libbentés, forgás, ugrás), mintha egy mesefilm jeleneteit futnád végig.
Tárgykergető futóverseny önmagaddal
- Kiválasztasz egy könnyű tárgyat (kis kendő, szalag), feldobod a levegőbe, és amíg leesik, megpróbálsz minél messzebb futni, majd visszafutni és elkapni.
- Minden siker után nehezítsd a feladatot: például közben tapsolsz, fordulsz, vagy egy rövid mondatot is kimondasz, ami a mese hangulatához illik.
- A réten vagy egy nagyobb füves részen képzelj el egy láthatatlan pályát, ahol bizonyos pontokon „láthatatlan akadályok” vannak (pl. láthatatlan patak, virágmező, domb).
- Ezekhez találj ki külön mozgásokat (átlépés, magas térdemelés, „virágillat-szippantás”), és úgy fussvégig, mintha tényleg ott lennének – mindezt saját ritmusban, saját szabályokkal.
- Otthon idézed, fel milyen hangokat hallottál futás közben (szél, fűzizegés, madár, rovar).
- Különféle tárgyakkal (papír, zacskó, ceruza, ujjdobolás) próbálod ezeket utánozni, és találj ki egy „réti hangzenekart”, ahol te vagy az összes hangszer karmestere.
- Válassz ki néhány színes ceruzát vagy filcet, és döntsd el, melyik szín milyen érzést jelent futás közben (pl. sárga = szabadság, zöld = nyugalom, piros = izgalom).
- Egy nagy papíron húzz hosszú vonalakat, foltokat, spirálokat aszerint, hogy milyen sorrendben érezted ezeket – így készül el a „futás-térképed”.
- Emlékezz vissza 4–5 jellegzetes mozdulatra, amit futás vagy játék közben szeretsz (pl. oldalra lépés, magasra nyújtózás, forgás, guggolás).
- Ezekből készíts egy rövid „réttáncot”, amit ritmusra, zenével vagy tapsolással kísérve elpróbálsz, mintha egy mesebeli előadásra készülnél.
CSALÁDDAL JÁTSZHATÓ JÁTÉKOK
- Jelöljetek ki egy rövid futópályát, amin egymás után futtok végig, mint egy stafétában.
- Aki fut, minden körben hozzátesz egy mondatot egy közös meséhez (pl. „A kislány most…”); amikor átadja a „stafétát” (pl. egy szalagot), a következő futó folytatja a történetet futás közben.
- Az egyikőtök „réti őr”, aki csak akkor indulhat fogni, ha a többiek kimondanak egy előre megbeszélt „virágjelszót” (pl. pitypang, százszorszép).
- Futás közben mindenki megpróbál egy valódi növényt vagy érdekes részletet megfigyelni, amit a játék után röviden elmesél (hol volt, milyen volt).
- Az egyik családtag a „szél”, aki hangosan mondja, milyen erős most (pl. susogó szél, viharos szél).
- A többiek futással, szaladással, ugrálással játsszák el a szél erejét: lassú szélhez lassú, kanyargó mozgás; viharos szélhez gyors, cikázó mozgás – közben arra is figyeljetek, hogy senki se ütközzön.
- A padlóra kendőket, párnákat, zöld tárgyakat tegyetek le, ezek lesznek a „fűfoltok”, virágok, bokrok.
- Találjatok ki egy rövid jelenetet, amikor mindenki másként mozog ezen a „réten” (pl. egyikőtök a futó kislány, másik a szél, harmadik egy „beszélő virág”), és lassan játsszátok el, mintha lassított felvétel lenne.
- Üljetek le együtt, és találjatok ki három különböző futós útvonalat a valóságban (pl. rövid kör a ház körül, hosszabb a parkban, egy „kincskereső” útvonal).
- Minden útvonalhoz kapcsoljatok egy mesés feladatot (pl. „itt képzeletben átugorjuk a patakot”, „ott mindenki kimond egy jókívánságot”), majd egy következő napon próbáljátok ki.
- Kisebb papírdarabokra mindenki rajzol vagy ír egy-egy emléket a közös futásokról vagy sétákról (pl. „amikor eláztunk”, „amikor virágkoszorút csináltunk”).
- A kártyákat összekeveritek, és sorban húztok: aki húz, elmeséli az emléket, és kitalál hozzá egy mozdulatot, amit mindenki együtt megcsinál – így lesz belőle közös „futóemlék-tánc”.
Kapcsolódó segédanyagok
